« （2）思考の暴走に振り回されないために | トップページへ | 「身体の声」を聞いてあげてますか？ »

私のもう一つの催眠療法ブログにて「催眠療法から自己催眠へ」という記事をアップしました。
セルフケア法としての催眠（瞑想）の意味と活用法について述べていますので、関心のある方はご参照ください。

書いた人 浜野ゆり : 2009年09月27日 17:03